Недавно я переехала за город. Здесь всё другое: ритм, звуки, воздух.
Но главное — в доме появилась баня. И, честно, это полностью изменило мой уход за собой!
Если в квартире SPA-процедуры часто делались «на бегу», то баня буквально заставляет делать всё с чувством, с толком, с расстановкой. Здесь я распариваю кожу, потом наношу скраб — он начинает таять прямо на теле. Делаю массаж, даю коже «впитать» всё полезное, и только потом смываю под тёплым душем.
ВНИМАНИЕ
В бане всё работает интенсивнее: тепло усиливает кровоток, поры раскрываются, рецепторы чувствительнее. Поэтому важно не переусердствовать — эффект достигается не грубостью, а регулярностью и правильной последовательностью. Хорошее скрабирование — это ни в коем случае не «царапанье» кожи, а точечная стимуляция её обновления.
Результат? —
— кожа действительно изменилась. Стала более упругой, подтянутой и невероятно мягкой.
Супруг теперь всё чаще трётся об меня, как ласковый кот — эффект потрясающий :) Однозначно, рекомендую, девчонки)
Вот три скраба, которые особенно полюбились в этом новом ритуале:
📍1. PARLI Sweet Blackberry
Сухой сахарно-солевой скраб с плотной текстурой и ярким ягодным ароматом.
✔️ Не расползается, не липнет — удобно наносить и массировать
✔️ Подтягивает кожу, придаёт тонус
✔️ Стойкий аромат — остаётся на коже надолго, как лёгкий парфюм.
Моё впечатление: крайне положительное! Аромат оценил даже Максим, мой супруг, который обычно прохладен к любым запахам.
Пожалуй, буду класть теперь в каждый бьюти-подарок для приятельниц :)
📍2. The ACT «Баня»
Солевой скраб, который идеально вписывается в саму философию парения
✔️ Мелкие кристаллы соли + хвойный аромат = глубокое очищение
✔️ Хорошо работает на разогретой коже
✔️ Чистый состав, никакой парфюмерной отдушки — только естественные хвойные ноты, как будто находитесь в лесу и собираете шишки :) больше мужской аромат, чем женский, но лично я такие люблю!
📍3. MIXIT Spa Rituals Coconut & Salt
Кокосовый солевой скраб с нежной текстурой и маслами — идеален для спокойных вечерних процедур.
✔️ Абразив деликатный, но эффективный
✔️ После — никакой сухости, кожа как после крема
✔️ Аромат кокоса лёгкий, расслабляющий, самый нежный из всех
Правила для SPA в бане
— Распаривание кожи происходит при температуре воздуха: 50–70 °C, влажность — средняя (не сухая сауна).
— Продолжительность: 5–10 минут до устойчивого ощущения тепла и лёгкого потоотделения.
— Цель: раскрытие пор, размягчение рогового слоя кожи, улучшение кровотока.
Когда наносим скраб
— Только после распаривания и короткого душа без мыла, чтобы убрать пот и грязь.
— Кожа должна быть влажной, но не мокрой — так скраб лучше цепляется.
Внимание: Если Ваша кожаиз реактивных и чувствительных — стоит проконсультироваться с дерматологом и косметологом и узнать можно ли Вам в принципе производить подобные косметические процедуры и если да, то чем.
Наносим и массируем
— Круговыми движениями по направлению лимфотока: от стоп вверх, от кистей — к плечам.
— Не использовать усилие. Давление — лёгкое или среднее, как при лимфодренажном массаже.
— Продолжительность массажа: 2–4 минуты на всё тело.
— Избегать слизистых, груди, внутренней поверхности бёдер и подмышек.
В итоге…
Скраб теперь для меня — не просто уход, а целый ритуал!
Баня дала коже то, чего не хватало в городе: время, тепло, обновление и восстановление.
Я знаю, как тяжело бывает найти то, что отвечало бы цене\качеству. За этих трех помощников ручаюсь)
Без рекламы, просто честный опыт.
Оставайся на связи
Обязательно подпишитесь на мой Телеграм — сообщество по интересам, камерное комьюнити для тех, кто хочет быть в курсе современных техник макияжа, а самое главное — уверенно применять навык, полученный на уроках в моих сторис :) ну и вообще там часто множество полезного!
Блог о профессии
